月: 2020年10月

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ジョジョダイエット　開始79日目　本日の体重　58.9kg 前日比+0.8kg　ダイエット開始より-6.9kg

最近で言うと、プラス0.8キロは、とても多い増加。

それもそのはず、昨日、わざと食べた。

倒れる寸前まで行ってしまった。倒れなくてよかった。

一つ、分かったことがある。ある程度ダイエットを進めると、食べなくてもよくなる。

その代わり、頭がふらふらしてくる。そして、昨日は、体が欲していた。

食べ物を。痩せるのはいいが、急激にはだめだった。

腹回り73.3cm

最高血圧122　最低血圧80　脈拍62

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

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ジョジョ投資　心がざわめくとはこのことだ。

昨日、売りで仕込んでおけば、６００００円もの利益が得られたかもしれないと思うと、心がざわめく。

と、同時に、損をしたわけではなく、たかだが、６万円という日が来るに違いないと、自分に言い聞かせている。

なにが、ざわめさせているかって。昨日、おとといと、仕込んで、多少の利益しか得られなかったのに、今日は、仕込んでいなかったときに合わせてこんな下落相場になりそうだから、腹立つんだ。

でも、問題は、そこではなく、その取りそこなった６万をいかに取り返そうと思っているかということだ。

安易に入ったら心臓を取られる。

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ジョジョダイエット　開始74日目　本日の体重　58.3kg 前日比-0.2kg　ダイエット開始より-7.5kg

いよいよ、健康診断まで一週間。死ぬ気でやればできるもんだ。

このブログで幾度もなく伝えている、覚悟が！実践できた。

これからの一週間は、これ以上痩せることを目指すわけにはいかない。

なぜなら、大便検査が２回もあるのだ。今の食べ方だと、食べる量が少なすぎて、大便が３日間に一回しか出ない。しかも、健康診断の５日前までに２回もあるから。

そのことが分かっていたから、一週間前までは食べる量を減らして、最後の１週間は、普通にしようと決めていた。

それを最後の最後まで実践できた。我ながらほめる。

すごいよ、賢司！！

腹回り73.7cm

最高血圧122　最低血圧81　脈拍62

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg