月: 2022年1月

１月のトレードが終わった。なんと、１月の時点でプラスになった！！！

自宅待機です。

人生には転機がある。

その転機が今年だと思っている。

これからどんな苦しみにも耐える。

絶え間なく努力する。

僕は、意味で何度も死を乗り越えてきた。

これからも乗り越えられる。

死を意識した人間にできないことなどない。

行ってきた。等身大パネル、各種グッズ！最高！

今日から本格的にダイエット始めます。

自分自身との約束。

あと一ヶ月後に迫った定期検診の前の当日の家の体重計にて必ず、58，5キロ以下で望む。

今日から毎日、必ずこのブログにて増減を明記する。

これは自分との約束です。　

過去における決意が高ければ高いほど未来における達成率が高くなることを経験済みです。

今まで何度もやるやると言って実行できなかったのは、覚悟が足りなかったから。

ただ、前回のダイエットと違うのは、極度な糖質制限ダイエットはしないということ。

禁止な事柄。

自分でお菓子を買う、またはお菓子いる？と言われてほしいと言わない。

アイスも自分では買わない。ほしいと言われたらお父さんとはんぶんこ。

まん延防止が解除されるまでは外食は可能な限りしない。

家で食べるのも限りなく少なく。

これを守れば絶対に痩せられる。

トレーニングについては体調のこともあるので明記しないこととする。

出来れば、ローラーは毎日する。

あと100回くらい見ればジョナサンの様に人のことを思える行動ができるようになる。

しかし、あれだ。

なんのために生きているのかなどと考えまくったけれど答えは出てこなくて、むしろこんなに努力しているから地球が色々ご褒美をくれるんじゃないかとさえ思い始めたよ。

勝手な想像にすぎない？結構結構。

それがポジティブ！

ポジティブさぷらいず！