ジョジョダイエット　糖質制限　マイナス17.4キロ　

本日の体重。60.2キログラム

前日マイナス0.5キログラム

10月初めの時点で77.6キログラム

木曜日のカレーセットに続いて、金曜日はラーメンを食べました。

ラーメン食べたのに減っているのは、木曜日のカレーセットがボリュームがありすぎたからです。

こんなに、食べると、リバウンドのポイントになるよ。

そして、今日の新入社員との別れが、確実に僕をリバウンドへと導いています。

もう、僕は、ダメかもしれません。